すっきりレッドスムージーsns

すっきりレッドスムージーの口コミを読んでいると、↑こんな感じでtwitterとかインスタに

 

「めっちゃおいしくて、これで痩せました」とか
「超おしゃれ♪これでキレイになれるって最高!」

 

みたいなキラキラした写真が流れてきます。

 

本当??と思いながらも、私も欲しくなって買っちゃいました!

 

すっきりレッドスムージー

 

すっきりレッドスムージー

 

⇒すっきりレッドスムージーの最安値サイトを見に行く

 

でも届くまでの間、なんか心配になってあれこれと口コミを読んでいると悪い口コミも出てくるんですよね。。。

 

「まずい」
「1週間飲んでも痩せないんだけど・・・」

 

こういうのを読んでいると不安になってきます。

 

なので、色々と調べてみました。その結果衝撃の事実が分かってしまいました。。。

 

すっきりレッドスムージーは飲むだけでは痩せない

すっきりレッドスムージー効果

口コミとかを読んでいたら痩せそうな雰囲気だったので勝手に思い込んでいたんですが、すっきりレッドスムージーの公式ページには痩せるなんてことは書かれていませんでした。

 

配合されている成分を調べてみても、確実に痩せる成分は入っていないようです。

 


【すっきりレッドスムージーの成分】
難消化性デキストリン、アカシア食物繊維、還元麦芽糖水飴、グルコマンナン、赤ブドウ発酵エキス末、粉末油脂(植物油脂、乳糖、デキストリン)、クランベリー果汁粉末(デキストリン、クランベリー果汁)、フルーツ野菜エキス粉末(ブドウ、トマト、人参、ビルベリー、茶葉、グレープフルーツ、小麦麦芽、パパイヤ、パイナップル、イチゴ、リンゴ、アプリコット、さくらんぼ、オレンジ、ブラックカラント、ブロッコリー、キャベツ、玉ねぎ、にんにく、オリーブ、きゅうり、アスパラガス)、植物発酵エキス粉末(デキストリン、甜菜糖、黒砂糖、麦芽糖、その他)、野草発酵エキスパウダー[デキストリン野草発酵エキス(オリゴ糖、砂糖、てんさい糖、ヨモギ、その他)]、植物発酵物粉末[難消化性デキストリン、植物発酵エキス(黒糖、りんご、玄米麹、その他)]、赤ショウガエキス、乳酸菌(殺菌)、バジルシード/クエン酸、甘味料(ステビア)、紅麹色素、香料、増粘剤(グァーガム)、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、パテントン酸カルシウム、シクロデキストリン、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、ビタミンB2、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12(一部に乳成分・小麦・リンゴ・オレンジ・バナナ・モモ・キウイフルーツ・大豆・やまいもを含む)

 

てか色々調べていて分かったんだけど、飲むだけで痩せるような成分ってそもそも存在しないみたい・・・汗

 

勝手に勘違いしたんだけど、「うわ〜、口コミに騙された〜」と思ってしまいました。

 

でもそんな私が、実は今痩せているんです♪

 

すっきりレッドスムージーを飲んでみて分かったけど置き換えダイエットに向いている

すっきりレッドスムージーお腹の持ち

すっきりレッドスムージーを水に溶かして少し放置しておくと、トロトロになります。

 

これが原因かどうかは分からないですが、お腹の持ちが良い感じなんですね。

 

よく読んでみると販売ページにも書かれているんですが、すっきりレッドスムージーを飲んで置き換えダイエットが推奨されていました。

 

置き換えダイエットはカロリーを減らせるので、確実に痩せることができます。

 

その代わり、「お腹が減る」とか「栄養素のバランスが悪くなって肌荒れとかしやすくなる」などのデメリットもあります。

 

だからこそ、お腹が減りにくい方法や栄養バランスの良い方法を選択する必要があるみたい。

 

飲んだ感じ、お腹の持ちも良さそうだし、不足しがちな栄養素もバランスよく摂れそう♪ということで、本気で置き換えダイエットをしてみることにしました。

 

ただ水で溶かしたものを飲むだけだと、私にとっては少し薄かったんですよね。

 

だから真剣に続けられるよう、どの方法がおいしいのか、どの方法がお腹が空きにくいのかを調べてみました。

 

すっきりレッドスムージーは何に溶かせばお腹のもちがいいの?

まずは表を使って、結果から見せますね。

 

【5段階評価】 美味しさ お腹の持ち
豆乳 5(めちゃうま) 5(とろとろ)
オレンジジュース 4 4
飲むヨーグルト 3 3
トマトジュース 3 5(とろとろ)
コーラ 3 2
牛乳 2 2
2 2
ビール 1(下水レベル) 2

 

まずは水で飲んでみた時の様子

すっきりレッドスムージーの水割り

 

若干溶けにくい感じがありますが、混ぜていると溶けていきます。

 

味はベリー系です。ん〜、まずくはない。

 

なんだろ、薄いのかな。ベリー系の味はしっかりするんだけど、甘さが控えめな感じです。

 

甘ければ確実に美味しいと言えるんだけど。

 

私は朝ご飯を置き換えしてみたんですけど、少し我慢すればお昼まで耐えれるような感じです。

 

まあでも朝に柑橘系のフルーツを食べたときのような、ちょっとおしゃれというかさっぱりしたいい感じの朝でした。

 

豆乳で割ってみた

すっきりレッドスムージーの豆乳割

 

あまり豆乳が好きではないので、正直期待をしていなかったんですが、これがめちゃうま!!

 

かなりとろっとろになります。

 

本当にめちゃくちゃ美味しい!

 

水で溶かした時の味とは別物というか、濃くてずっしりくる感じがあります。それでいて、ベリー系なのでさわやか感もあります。

 

ハマりそう笑

 

お腹の持ちもすごく良くて、お昼まで全然問題なく過ごせました。

 

無調整豆乳も試してみましたが、調整豆乳の方が明らかに美味しくなります。

 

これより上は無いんじゃい?という気もしますが、一応全部調べていきます。

 

トマトジュースで割ったら意外にうまかった

すっきりレッドスムージーのトマトジュース割

 

トマトジュースは私にとって飲めない飲み物。ウッ・・・となってしまうので、正直全くやる気が起きませんでしたが、一応チャレンジしてみました。

 

すると意外!

 

めちゃおいしいわけではないですが、私でも飲めるような飲みやすいジュースに仕上がりました^^

 

トマトジュースはもともとトロトロ系の飲み物ですが、それに輪をかけたようにとろとろになって、お腹の持ちは最高レベル。

 

気分転換にありかなというレベルでした。

 

オレンジジュースで割ってみるとこれまた美味しい

すっきりレッドスムージーのオレンジジュース割

 

オレンジジュースは柑橘系なので邪魔をするかなと思ったのですが、これまた結構おいしいです。

 

オレンジが少しまろやかになって、ベリー系の味が足された感じ。

 

とろとろ度合もまあまあいい感じで、これもレパートリーに入れていこうと思います。

 

牛乳で割ってみたらしょぼかった

すっきりレッドスムージーの牛乳割

 

豆乳が美味しかったので期待してやってみたのですが、結構イマイチでした。

 

水の時と同じく薄いんですよね。

 

とろとろ度合も水の時と変わらない感じで、これはあえてやる必要なない感じです。

 

飲むヨーグルトで割ってみたら予想通りうまい!

すっきりレッドスムージーの飲むヨーグルト割

 

飲むヨーグルトの場合、明らかに美味しいイメージがありますよね。その予想通りでした。

 

ブルーベリーヨーグルトに近い感じです。

 

ただ、ヨーグルトはある程度カロリーも高めだし、とろとろ度合もそこまでじゃなかったのでこれもレパートリーに入れるかどうか微妙。

 

コーラで割ってみたら・・・

すっきりレッドスムージーのコーラ割

 

明らかにまずそうなんですが、これが意外で予想よりは美味しかったです。

 

コーラとは別物になりました。

 

水に溶かしたときの炭酸バージョンのような感じ。それに甘さがプラスされているイメージです。

 

サイダーでも同じような感じになりそうです。

 

まあ、豆乳に比べると全くダメなので外します。

 

ビールで割ってみたら・・・

すっきりレッドスムージーのビール割

 

朝からビール飲む人いないだろと思いながらも一応やってみました。

 

うまくやればインスタ映えする写真が取れそうですが、味は・・・

 

はい、あなたの予想通りです・・・

 

圧倒的下水。

 

過去をさかのぼっても、この世で一番下水に近づいた飲み物を作ってしまったんじゃないだろうか・・・

 

すっきりレッドスムージーを1袋無駄にしてしまいました笑

 

 

というわけで、豆乳メインで、オレンジジュースやトマトジュースあたりをたまに入れていこうと思います。

 

豆乳割は本当に美味しいので、ぜひ試してみてほしいな♪

 

すっきりレッドスムージーで置き換えダイエットしてみてどう?

すっきりレッドスムージーの結果

まだやり始めて1ヶ月目なので、最後まで結果は出ていないですが、カロリーが減っている分やっぱり1キロちょっと痩せています。

 

これまで朝ご飯は500kcal程度取っていたのですが、すっきりレッドスムージーの豆乳割にしたおかげで朝ごはんが70kcal程度に抑えられています。

 

だから1日430kcalを減らせているわけですね。

 

しかも特に苦労していないので、続けられそうです。栄養バランスもいいので、肌荒れとかも全くしていません。

 

このまま継続して、ココに結果を載せていきますね。

 

置き換えダイエットで本気で痩せたい人には良さそうです♪

 

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